Einträge von Antischnarchmeister

Gaumenstreifen gegen Schnarchen: Was machen sie und sind sie wirksam?

Wenn Sie mit Schnarchbeschwerden zu kämpfen haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie das von Ihrem Partner mehr als einmal gehört haben. Aufgrund der durch das Schnarchen verursachten Lärmbelastung fehlen den Partnern durchschnittlich eineinhalb Stunden Schlaf pro Nacht. Es ist daher nicht ungewöhnlich, dass Beziehungen und Ehen unter den Folgen des Schnarchens leiden. Es ist daher […]

Polypen & co: Warum verursachen sie Schnarchen?

Zu den Gründen, warum Schnarchen in der Nacht beginnen kann, gehören Verformungen der Nase. Nasendeformitäten können die ordnungsgemäße Funktion der Atmung einschränken und beeinträchtigen, wodurch Schnarchen entstehen kann. Vergrößerte Mandeln oder Polypen treten beide häufig bei Kindern als Ursache des Schnarchens auf. Auch Erwachsene bleiben davon nicht verschont. Darüberhinaus können eine zu schmale Kehle, eine […]

Schnarchen bei Kindern – Nicht nur Erwachsene sind betroffen

Schnarchen tritt nicht nur bei Erwachsenen auf, es kann bereits in frühen Jahren zum Problem werden. Vor allem bei Kindern sollte es nicht unbehandelt bleiben. Schnarchen ist nicht nur für die betroffene Person belastend, sondern auch für Familienmitglieder und Partner. Im Urlaub kann die nächtliche Lärmbelästigung dafür sorgen, dass die Ruhe und Entspannung viel zu […]

Schlafapnoe – Arten, Symptome, Behandlung

Die Schlafstörung, welche sich durch Atemaussetzern kennzeichnet, ist als Schlafapnoe bekannt. Jedes Mal, wenn ihr Atem stockt, wird es eine Apnoe genannt. Diese Aussetzer können zwischen 5 und 30 mal in einer Stunde auftreten und bis zu einer Minute anhalten. Für den Betroffenen ist es schwer eine Schlafapnoe an sich selber festzustellen, allerdings gibt es […]

Schnarchen Abhilfe: 5 Gründe für Anti-Schnarch-Produkte

Fast jeder schnarcht gelegentlich – nur der Schweregrad des Schnarchens und das Bewusstsein über das eigene Schnarchen ist unterschiedlich. Hat man einen schnarchenden Partner kann die nächtliche Störung zu ernsthaften Beziehungsproblemen oder sogar zum Beziehungsaus führen. Um endlich Herr über dieses Problem zu werden, ist es notwendig sich mit dem eigenen Schnarchverhalten zu beschäftigen. Dazu […]

Die Langzeitfolgen von Rhonchopathie

Schnarchen wird oft als ungute, aber harmlose Krankheit abgetan. Doch leider ist Rhonchopathie, wie es mit medizinischem Fachausdruck heißt, nicht ganz so ungefährlich wie viele Leute denken. Zwar werden immer wieder Witze über das Schnarchverhalten anderer gemacht, aber chronisches Schnarchen kann der Gesundheit tatsächlich schädigen. Darüber hinaus ist statistisch gesehen jeder 3. Erwachsene in Deutschland […]

Wie es zu Schnarchen durch Allergie kommt und was dagegen hilft

Schnarchen kann durch viele viele Faktoren verursacht werden. Ein ungesunder Lebensstil ist oft einer der Hauptschuldigen. Dinge wie ungesundes und zu viel Essen vor dem Schlafengehen, Fettleibigkeit, Rauchen und Alkohol können zur Entwicklung oder zur Zunahme von Schnarchen beitragen. Im Frühjar kann ein weiter Grund für das Schnarchen hinzukommen – Allergien. Etwa 30 Prozent der […]

Schnarchen und Alkohol: Warum schnarchen wir nach Alkoholkonsum vermehrt?

Es ist ein sehr weitläufiges Missverständnis, dass man besser schläft, wenn man am Abend Alkohol getrunken hat. Er hilft tatsächlich sich besser zu entspannen und schneller einzuschlafen. Aber dadurch wird die Schlafqualität definitiv nicht besser und das Aufwachen am nächsten morgen kann macht es auch nicht einfacher. Dazu kommt, dass Alkohol das Schnarchen sehr stark […]