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Schnarchstopper – 5 interessante Lösungen

Im Schlafzimmer wird gesägt – wer kennt es nicht? Die Rede hier ist von Schnarchen, dem nächtlichen Phänomen schlechthin. Der Betroffene selber merkt es meist gar nicht, aber der Bettnachbar und die unmittelbare Umgebung wird doch davon schwer beeinflusst. Das Einschlafen wird in manchen Fällen zu einer Art Wettrennen, bloß schnell einschlafen bevor das Schnarchkonzert losgeht. Das Schnarchen ist nicht nur eine Belastung für den Schlaf des Partners, sondern die Schlafqualität des Schnarchers leidet ebenso. Tagesmüdigkeit und Konzentrationsprobleme können die Folgen sein, trotz eigentlich ausreichender Schlafzeit. Auch die schleichende Entwicklung hin zu einer Schlafapnoe sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Die Ursachen können beim Schnarchen allerdings von Person zu Person variieren. Deshalb stellen wir ihnen hier 5 wirkungsvolle Schnarchstopper vor, mit welchen Sie wieder etwas mehr Ruhe in ihr Schlafzimmer bekommen.

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