tipps-gegen-schnarchen-thumbnail

Schnarchen entsteht meistens dann, wenn die oberen Atemwege verengt sind. Hinter dieser Verengung verbergen sich meist harmlose Ursachen, denen man jedoch auf den Grund gehen kann. Gefährlich ist das Schnarchen dann, wenn es in der Nacht zu Atemaussetzern kommt. Sollte dies der Fall sein, spricht man von einer Schlafapnoe. Eine solch schwere Form des Schnarchens […]

schnarchen-verhindern-thumbnail

Leider ist es ein Irrglaube, dass es eine Patentlösung dafür gibt, dass Schnarchen sofort verhindern zu können. Eine Universallösung ist daher nicht möglich. Viele der Betroffenen schwören zwar auf Nasenspreizer oder sogar Schnarchschienen – doch bringen sie wirklich was? Kann man das Schnarchen somit verhindern, ohne dass es den Betroffenen und den Partner stört? Wichtig […]

schnarchstopper-thumbnail

Im Schlafzimmer wird gesägt – wer kennt es nicht? Die Rede hier ist von Schnarchen, dem nächtlichen Phänomen schlechthin. Der Betroffene selber merkt es meist gar nicht, aber der Bettnachbar und die unmittelbare Umgebung wird doch davon schwer beeinflusst. Das Einschlafen wird in manchen Fällen zu einer Art Wettrennen, bloß schnell einschlafen bevor das Schnarchkonzert […]

schlafapnoe

In den meisten deutschen Schlafzimmern werden nächtlich Konzerte gegeben. Allerdings von keinen Rockstars. Die Rede hier ist von Schnarchern. Ein für sehr viele unangenehmes Problem. Es stört den Bettnachbarn und unter Partnern kann es in der früh schon mal zum Streit führen. Es ist jedoch nicht nur unangenehm für die nähere Umgebung, viel mehr kann […]

Schnarchen ist die Volkskrankheit schlechthin. Jeder kennt es und die meisten sind schon das ein oder andere mal davon gestört worden. Es ist ein Phänomen, welches nicht nur Männer betrifft, wie oft angenommen, sondern auch Frauen und Kinder. Die Gründe für das Schnarchen können vielfältig sein. Ebenso wie die Lösungen. In diesem Artikel betrachten wir das Anti-Schnarch Kissen genauer und stellen Ihnen vor um was es bei diesem Kissen für Schnarcher handelt.

Weiterlesen

schlafstörungen-durch-diabetes-thumbnail

Gesunder Schlaf ist gerade bei chronischen Erkrankungen wichtig, um den Körper zu stärken und neue Kraftreserven für den Tag zu sammeln. Gerade von Diabetes Betroffene leiden aber häufig unter beträchtlichen Schlafstörungen, die einen erholsamen Nachtschlaf unmöglich machen. Selbst wenn die Nachtruhe nicht nur durch Schnarchen, Einschlafprobleme oder häufiges Aufwachen gestört wird, fühlen sich viele Diabetiker am Morgen ausgelaugt, erschöpft und wenig leistungsfähig. Das ist nicht nur belastend, sondern kann sich durch die dauerhafte Übermüdung langfristig auch die bestehenden Gesundheitsprobleme zusätzlich verstärken. Deshalb ist es wichtig, beizeiten die Ursachen der Schlafprobleme zu erkennen und geeignete Gegenmaßnahmen zu ergreifen.

Weiterlesen

medikamente-gegen-schnarchen-thumbnail

Schnarchen ist für unzählige Menschen auf der ganzen Welt ein großes Problem. Die Liste der möglichen Lösungen ist vielfältig. Schnarchschiene, Nasenspreizer, Anti-Schnarch-Kissen bis hin zum Anti-Schnarchring; viele Menschen sind bereit vieles zu versuchen um diesem Leid ein Ende zu setzen. Leider haben diese Anti-Schnarch Produkte nicht immer den gewünschten Effekt. Auch Lösungen wie Anti-Schnarchschienen und CPAP-Maske […]

was-tun-gegen-schnarchen

Schnarchen ist für die einen ein belastender nächtlicher Lärm, für den Schnarcher selbst kann es zu einem gesundheitlichen Problem werden. Obwohl bis zu 30 Prozent aller Erwachsenen im Schlaf schnarchen, mit zunehmendem Alter steigt das Risiko erheblich, wird diesem Problem wenig beachtung geschenkt. Schnarchen ist nicht direkt gefährlich, nehmen sie es dennoch nicht auf die […]

nasenspreizer-thumbnail

Der Bettnachbar sägt mal wieder friedlich vor sich hin und man liegt nachts hellwach und genervt daneben. Am liebsten würde man ihn aus dem Bett schmeissen, aber das wäre auch keine Lösung. Was kann man also gegen das Schnarchen tun? Es gibt viele verschiedene Ursachen für dieses Problem. Deshalb ist die Vielfalt an Anti-Schnarch-Produkten auch so […]

mittel-gegen-schnarchen-thumbnail9(1)

Schnarchen belastet nicht nur Ihren Partner, auch die eigene Schlafqualität leidet darunter. Deswegen taucht immer wieder die Frage auf, was kann man gegen Schnarchen tun? Es gibt viele Hilfsmittel gegen Schnarchen auf dem Markt, auch weil es unterschiedliche Ursachen dafür gibt. Wir stellen hier ein Anti-Schnarch-Produkt vor, welches einen besonderen Hype entfachte: der Anti-Schnarchring.