Schlagwortarchiv für: was tun gegen Schnarchen

schnarchen vermeiden

Anti Schnarch Armband: Die Lösung gegen Schnarchen?

Mittlerweile gibt es die unterschiedlichsten Anti-Schnarch Produkte und selbstverständlich sind alle Hersteller davon überzeugt das Beste Mittel gegen Schnarchen zu haben. Unter diesen Produkten findet sich ein neues Hilfsmittel, welches ein bisschen aussieht wie eine Armbanduhr. Im Internet kann man dieses Produkt unter dem Namen Anti Schnarch Armband finden. Doch ist dieses Produkt wirklich effektiv? […]

schnarchen was tun

Sie Schnarchen Was tun? 15 Hausmittel gegen Schnarchen

Sie Schnarchen was tun? Sie sind gegen den Einsatz von Anti-Schnarch Produkten und andere Produkten? Machen Sie sich keine Sorgen, denn die mögliche Lösung für Ihr Schnarchproblem können bereits in Ihrem Haushalt zu finden sein. Es gibt einfache Hausmittel gegen Schnarchen, die Ihnen dabei helfen können ihr Schnarchen in den Griff zu bekommen. Lesen Sie […]

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Was ist der Zusammenhang zwischen Schnarchen und einer Apnoe?

Schlafstörungen können sehr lästig sein und einen großen Einfluss auf Ihr tägliches Leben haben. In vielen Fällen haben sie auch gesundheitsschädliche Auswirkungen. Schlafprobleme können zu Reizbarkeit, Konzentrationsproblemen und chronischer Müdigkeit führen. Auf lange Sicht erhöht sich die Wahrscheinlichkeit ernsthafter Gesundheitsbeschwerden davon zu tragen. In diesem Artikel gehen wir genauer auf die zwei verwandten Schlafprobleme das […]

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Gaumenstreifen gegen Schnarchen: Was machen sie und sind sie wirksam?

Wenn Sie mit Schnarchbeschwerden zu kämpfen haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie das von Ihrem Partner mehr als einmal gehört haben. Aufgrund der durch das Schnarchen verursachten Lärmbelastung fehlen den Partnern durchschnittlich eineinhalb Stunden Schlaf pro Nacht. Es ist daher nicht ungewöhnlich, dass Beziehungen und Ehen unter den Folgen des Schnarchens leiden. Es ist daher […]

Viele Deutsche haben Schlafprobleme!

Schlafstörungen und Schnarchen sind sehr lästig und können Spuren im Alltag hinterlassen. Neue Zahlen aus einer deutschen Gesundheitsumfrage zeigen, dass 80% der deutschen Erwerbstätigen mit Schlafproblemen zu kämpfen haben. Dazu gehören beispielsweise Schwierigkeiten beim Einschlafen, Schwierigkeiten beim Durchschlafen oder zu frühes Erwachen. Frauen, ältere Menschen und Personen mit niedrigeren Einkommen berichten am häufigsten von Schlafstörungen. […]

Schnarchen durch Allergie – Was Sie dieses Frühjahr dagegen tun können

Schnarchen betrifft Millionen von Menschen weltweit, nicht nur Erwachsene und Senioren, sondern auch Kinder und Jugendliche. Es gibt viele Faktoren, die beim Schnarchen eine Rolle spielen können. Oft kann ein ungesunder Lebensstil zur Entwicklung oder Verstärkung von Schnarchen beitragen. Für viele kommt zudem im Frühjahr ein weiterer Faktor hinzu – Allergien. In Deutschland leiden circa 30 Prozent der Bevölkerung im Laufe ihres Lebens an Allergien, wobei die häufigste Form der Heuschnupfen ist. Im Folgenden erfahren Sie, wie Schnarchen durch Allergie ausgelöst werden kann und was Sie dagegen unternehmen können. Weiterlesen

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Schlafapnoe – Arten, Symptome, Behandlung

Die Schlafstörung, welche sich durch Atemaussetzern kennzeichnet, ist als Schlafapnoe bekannt. Jedes Mal, wenn ihr Atem stockt, wird es eine Apnoe genannt. Diese Aussetzer können zwischen 5 und 30 mal in einer Stunde auftreten und bis zu einer Minute anhalten. Für den Betroffenen ist es schwer eine Schlafapnoe an sich selber festzustellen, allerdings gibt es […]

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Schnarchen Abhilfe: 5 Gründe für Anti-Schnarch-Produkte

Fast jeder schnarcht gelegentlich – nur der Schweregrad des Schnarchens und das Bewusstsein über das eigene Schnarchen ist unterschiedlich. Hat man einen schnarchenden Partner kann die nächtliche Störung zu ernsthaften Beziehungsproblemen oder sogar zum Beziehungsaus führen. Um endlich Herr über dieses Problem zu werden, ist es notwendig sich mit dem eigenen Schnarchverhalten zu beschäftigen. Dazu […]

Anti Schnarch Armband: Die Lösung gegen Schnarchen?

Es gibt Dutzende verschiedene Anti-Schnarch-Produkte und natürlich werben alle Hersteller damit, dass ihr Produkt die perfekte Lösung gegen Schnarchen bietet. In dieser langen Liste der Hilfsmittel gegen Schnarchen taucht ein Produkt auf, dass ein bisschen an eine Armbanduhr erinnert. Zu finden ist dieses Produkt unter dem Namen Anti Schnarch Armband. Der Zweck dieser „Uhr“ ist es, den Schnarcher vom Schnarchen abzuhalten, indem kleine elektronische Impulse abgegeben werden, sobald das Schnarchen los geht. Aber ist dieses Produkt wirklich effektiv gegen Schnarchen? Weiterlesen

Die Protrusionsschiene – Endlich wieder gut schlafen!

Etwa 20 Prozent der Deutschen schnarchen. Oftmals sind es nicht einmal die Betroffenen selbst, die allein darunter leiden, sondern auch die Lebenspartner, die in der Nacht durch das Schnarchen gestört werden. Doch was hilft in solchen Momenten wirklich? Sollte man in getrennten Betten schlafen oder gibt es eine andere Lösung für das Problem? Was kann man wirklich tun, um morgens nicht wie gerädert aufzustehen und den Alltag nicht meistern zu können? Die Protrusionsschiene kann die Antwort sein. Weiterlesen