Schnarchen ist ein altbekanntes Problem. Ein Problem mit vielen Konsequenzen. Die Schlafqualität mindert sich ungemein und die wichtige nächtliche Erholung entfällt. Darüberhinaus stört es ziemlich sicher auch die Nachtruhe und den Schlaf des Bettnachbarn und das führt immer wieder zu Streitsituationen. Das muss eigentlich nicht passieren, denn es gibt eine Reihe an verschiedenen Mitteln gegen […]
Leider ist es ein Irrglaube, dass es eine Patentlösung dafür gibt, dass Schnarchen sofort verhindern zu können. Eine Universallösung ist daher nicht möglich. Viele der Betroffenen schwören zwar auf Nasenspreizer oder sogar Schnarchschienen – doch bringen sie wirklich was? Kann man das Schnarchen somit verhindern, ohne dass es den Betroffenen und den Partner stört? Wichtig […]
Schnarchen ist nicht nur für den Betroffenen schlimm, sondern auch für den Partner. Mittlerweile schnarcht jeder Mensch das ein oder andere mal. Wenn das Schnarchen sehr stark ausgeprägt ist und vor allem einen unerträglichen Lärmpegel verursacht, suchen viele Betroffene Hilfe, um etwas gegen das Schnarchen tun zu können. Hinzu kommt, dass Schnarchen selbst die Schlafqualität mindern kann. Ein eher leichteres Schnarchen ist oftmals nur eine Begleiterscheinung der Atmung im Schlaf. Unter dem Wort „leicht“ versteht man eine gesunde Atmung, die nicht beeinflusst wird, sodass auch das Schnarchen unbedenklich ist. Das regelmäßige Schnarchen hingegen kann zu Erschöpfungszuständen und Müdigkeit auch im Alltag führen. Gerade in solchen Fällen suchen die Betroffenen Hilfe, aber was tun gegen Schnarchen?
In vielen Schlafzimmern werden nachts ganze Wälder abgeholzt und zersägt. Die Rede hier ist von der nächtlichen Lärmbelastung Schnarchen. Ein Problem unter welchem circa 30 Prozent aller Erwachsenen leiden. Dazu kommen noch alle diejenigen die davon in ihrem Schlaf gestört werden. Die Zahl der Betroffenen ist dementsprechend sehr hoch. Doch viele nehmen es einfach so hin, schämen sich dafür oder wissen es gar nicht selber. Schnarchen wird wenig Beachtung geschenkt, obwohl schon viele Beziehungen darunter gelitten haben. Jedoch hat Schnarchen Ursachen, die verschieden sind.
Schnarchen ist die Volkskrankheit schlechthin. Jeder kennt es und die meisten sind schon das ein oder andere mal davon gestört worden. Es ist ein Phänomen, welches nicht nur Männer betrifft, wie oft angenommen, sondern auch Frauen und Kinder. Die Gründe für das Schnarchen können vielfältig sein. Ebenso wie die Lösungen. In diesem Artikel betrachten wir das Anti-Schnarch Kissen genauer und stellen Ihnen vor um was es bei diesem Kissen für Schnarcher handelt.
Schnarchen – für die einen stellt es eine unangenehme nächtliche Belastung dar, für die Betroffenen ist es allerdings ein Warnsignal, welches nicht unterschätzt werden sollte. Es wird angenommen, dass bis zu 30% Prozent aller Erwachsenen im Schlaf schnarchen. Das Schnarchen hat nicht nur gesundheitliche Probleme zur Folge, sondern es wird auch oft zu einer Belastungsprobe […]
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